lundi 4 mars 2024

Nouveau départ : Bienvenue dans ma tête, Épisode 1

 Me revoilà, avec un nouveau départ, une nouvelle tentative de partager mes pensées.

Grâce aux encouragements de plusieurs ami(e)s et à l'inspiration toute fraîche de ce matin, je fais le grand plongeon et me lance dans un podcast. Je ne sais pas si partager des audios sur un blog ça compte comme podcast, mais ce qui compte c'est plus le fond que la forme donc peu importe :)

L'été dernier, mon ami Dimitri et moi avons produits ensemble 2 épisodes que jusque là aucun de nous 2 n'avait encore partagé.
Nous avons commencé avec un épisode du podcast de Dimitri, "réflexions à la lucarne" mais j'avais aussi envie de partager quelque chose en anglais. Nous avons donc fait un deuxième enregistrement et nous sommes arrivés à ce qui est maintenant le premier épisode de mon podcast en anglais "Welcome to my mind". J'avais à l'époque écrit cet article mais il était resté en brouillon, jusqu'à aujourd'hui.

Ce matin, pour la énième fois, j'ai lu quelque chose qui m'a inspiré et j'ai eu envie de partager cette inspiration. Mais cette fois je l'ai fait, j'ai enregistré le fruit de ma méditation. C'est brut, je ne me suis même pas réécoutée; parce que mon but n'est pas d'éditer, de polir, de transformer et de vous donner ce que je crois que vous voulez entendre. L'idée c'est de vous partager mes pensées comme elles viennent.

Aujourd'hui c'est la lecture du jour de l'ancien testament, à propos de Naaman qui m'a inspirée. Pour écouter ce premier épisode de mon nouveau podcast "Bienvenue dans ma tête", c'est ici que ça se passe ! (43 min)  


Je vous copie au passage la traduction de l' #avertissement du podcast en anglais :

Alea iacta est...

On m'a dit trop souvent que je devrais écrire un livre, 
ou faire un podcast ou autre chose du genre, 
pour que mon pauvre ego résiste plus longtemps.

Alors, je vais essayer, je vais partager mes pensées. 
Publiquement, je veux dire. 
Parce que ceux qui m'ont rencontré ne serait-ce qu'une fois, savent que je n'ai pas de problème à partager mes pensées.

J'essaie de ne pas me mettre d'étiquettes afin de rester flexible et de continuer à croire que je peux toujours grandir et changer sans être ou agir toujours de la même manière ; mais je suis bizarre et je le sais. 
Pour commencer, j'aime la bizarrerie.
On m'a mis dans de nombreuses boîtes, mais une de celle qui semble me décrire le mieux est la surefficience mentale.
"La surefficience mentale est une suractivation de l'esprit due à un cerveau qui fonctionne en permanence et à plein régime"
C'est la même chose que le HPI (haut potentiel intellectuel), mais ça me parle plus, parce que pour moi "sur" ne signifie pas "haut" ou "meilleur", mais "trop". 
Je pense beaucoup. Je pense trop. Et ce n'est pas seulement une expression, c'est une condition, un état de fait.
Je suis une atypique, un zèbre parmi les lions.

C'est donc mon avertissement, je suppose.
Je vais vous parler des choses auxquelles mon cerveau pense "constamment et à toute vitesse". Et ça peut être beaucoup de choses, parce qu'une fois que quelque chose a surgi dans mon esprit, il y a de fortes chances que mon cerveau ne le lâche pas, ou du moins pas avant qu'il n'ait trouvé un dénouement.

Je suis ici pour partager mes idées, recevoir un retour, et ouvrir des conversations. Ce sera probablement désordonné et bavard, parce que c'est ce que je suis. 
Alors, réagissez, questionnez, suggérez, mais sachez que je ne suis pas là pour débattre, mais pour converser. 
Ce que je partage ne sont que des opinions, et je ne suis qu'un être humain imparfait. 
Je ne prétends pas détenir la vérité, j'essaie simplement de la trouver.
Mes propos seront biaisés, car toute pensée est subjective. 
Il se peut que je me contredise, ou que je dise des choses que j'aurais préféré ne pas dire, car même si j'aimerais être l'enfant spirituel de Maria Montessori et de Marshall Rosenberg, je ne le suis pas. 
Ils m'inspirent profondément et je m'efforce de marcher dans leurs pas, mais je ne leur arrive pas à la cheville.
Et ne me parlez pas de Dieu, de Jésus ou de la Bible. Aujourd'hui, j'ai du mal à avoir une conversation qui ne m'y ramène pas. Je suis aussi passionnée par la foi que déçue par les religions. 

Oh, et mon cerveau aime me réveiller à 3 heures du matin, ou simplement ne pas me laisser dormir pendant des heures, donc une grande partie de cette réflexion se fait en déficit de sommeil. 

Alors, soyez indulgents. Ou pas. Soyez simplement avertis. 

Bienvenue dans mon esprit.

New beginning : Welcome to my mind, Episode 1

Here I come again, with another new beginning, another try at sharing my thoughts.

Thanks to the collaboration of my dear friend Dimitri we have produced 2 podcasts episodes.
Making the first one, the 13th episode of Dimitri's podcast, made us pretty happy but it was in french and I also wanted to share in english. So we gave it another try and ended up with what is now the first episode of my new podcast "Welcome to my mind".

Let's see how you like it and where it goes! (58 min)


And here is the transcript of the #warning for that new project :

Here goes nothing…


I have been told one too many times that I should write a book, 

or do a podcast or something 

for my poor inflated ego to resist any longer.


So, I’m gonna give this a try, I’m gonna share my thoughts. 

Publicly that is. 

Because whoever has met me once, knows I actually don’t have a problem sharing my thoughts.


I apologize to my French speaking friends and family, this is gonna be in English (and I apologize to my English speaking listeners: I am French).


I try to resist putting labels on myself in order to stay flexible and keep on believing that I can always grow out of being or acting a certain way; but I am a weird one and I know it. 

To begin with, I like weird.

I have been put in many boxes, but the one that seems to fit the most is probably mental over-efficiency.

« Mental over-efficiency is an over-activation of the mind due to a brain that functions constantly and at full speed »

It’s the same as HIP (high intellectual potential) or giftedness, but it speaks to me more, because over doesn’t mean high or great/better, it means too much. 

I think too much. I over think. And it’s not just an expression, it’s a condition. 

One of the atypical, a zebra amongst the lions.


So this is my disclaimer I guess.

I’ll share about the things my brain thinks about « constantly and at full speed » and that can be a lot of things because once something popped up in my mind there’s a good chance my brain is not gonna let go of it, or at least not until it finds resolution. 


I’m doing this to share my thoughts, get feedback and open up conversations. It’s probably gonna be messy and chatty, because that’s who I am. 

So please, react, ask, suggest, but know I am not here to debate, I’m here to converse. 

What I share are only opinions, and I am only an imperfect human being. 

I don’t claim to hold the truth, I am just trying to find it.

My words are gonna be biased because all thinking is subjective. 

I might say things I wish I didn’t, because as much as I wish I were the spiritual child of Maria Montessori and Marshall Rosenberg, I am not. 

They inspire me deeply and I strive to walk in their footsteps, but I can't hold a candle to them.

And don’t get me started on God, Jesus or The Bible. I’m finding it hard today to have one conversation that doesn’t lead me back to it. I’m as passionate about faith as I am disappointed by religions. 


Oh, and my brain likes to wake me up at 3 am, or simply not let me go to sleep for hours, 

so a lot of this thinking happens on sleep deprivation. 


So bear with me. Or don’t. Just be warned. 


Welcome to my mind.