Expectations and disappointment

Someone wrote to me today : "I'm sorry I disappointed you." 

and I wrote back : "You didn't disappoint me, you can't actually."

Does that mean I don't care for them? Nope. 

I care for everyone, it's actually a problem sometimes.

This is something else.

This is me trying not to expect anything from anyone, even myself (this is a tricky one: I don't want to be expecting anything from myself, I just want to set goals and do my best towards them, without any expectation of result, because results are most often not in my hands). 

Expectation is the highway to disappointment.

If I don't expect anything from them, people can't disappoint me. It doesn't mean they shouldn't try to do right by me, it just mean they'll have to do it out of their own will, out of love (or just basic respect) for me, not by fear of disappointing me. And if they fail, I won't be disappointed because I'll know they did what they could, giving who they are and what they're going through/dealing with at that moment, and that's more that I could ask for. 

I always reckon people did what they could. 

And even if they didn't, that doesn't mean I shouldn't. So I always do what I can.

It's a two sided thing, I don't think people should expect anything from me, or take anything for granted. But it doesn't mean I'm not doing everything I can to do right by them, make them happy, share with them. The huge difference is that I'm happy to do it, it comes from the heart, not from feeling that they're expecting it from me. I'm not doing anything by obligation, I'm doing it out of my free will. 

I'm doing my best to please people, I know I am, I know my intentions are good. Which means if they are disappointed/ungrateful/unhappy about something I did, I won't feel bad about it. I might be sorry they're not happy with it, but I won't be sorry I did it. 

I always try and do my best, the result and/or the way it's received isn't in my hands.

So I don't owe anyone anything but people don't owe me anything either. 

If I manage to not expect anything (I still haven't reached that goal yet, my mind doesn't always obey my will. But hey, if I reached instantly every goal I set where would be the fun in that? I would get bored real fast), then everything comes as a gift, a surprise, a bonus. I'm always happy with whatever comes my way.

I still don't like doing something nice for someone and barely getting a thank you because people think it was "natural" (yes I know that's expecting a thank you, told you I'm working on it, wait for the next paragraph). Something not requiring a lot of effort, or money or anything doesn't make it completely worthless nor does it mean that you owe it to them. A "Thank you" is a little something that goes a long way.

So whenever someone does something for me, however small a gesture, even if they think it's "normal" they did so, I thank them. I always try to be Grateful.

And this feeling I get when people take me or my actions for granted, when they aren't thankful/grateful, I look at it raise in me, and I look at it go away. Because my being sad or angry at/because of them isn't gonna do anyone any good, starting by me. I did something for them because I wanted to, because it made me happy. Sure I did it because I thought it would make them happy so my freaking mind instantly build expectations of thank yous and gratefulness. But if I go back to myself I remember that it made me happy to do it for them in the first place and that I didn't do it for those thank yous. I did it out of the pleasure of giving, of sharing, of doing something nice for someone I love.

Life has actually been testing me a lot on all that lately. 

The more I have time for people the less they have time for me. The more I give the less they do. But every time I feel "neglected" or whatever, I take time to think about it and I realize that I love them, I know them, and I know that if they had time they'd be there for me. So in the end it just means that life is hard on them right now, and my expecting stuff from them not only is selfish but it's unfair. 

It's in those moments when people don't have time for me that it's important to be there for them. Because often they don't even have time for themselves. They're in too deep, and my reaching out a hand, doing something for them, or even just letting them know I think about them, might end up making a difference. Even if they don't have time to actually thank me, or get back to me in any way. 

So I always try to be Giving and be good to people whenever I feel like it, whenever I want to, whenever I can. And I know it might come back to me in a time when I'm not even thinking about them because I don't even have time to think about me...

All I'm asking people is to know themselves, be themselves, and do as they please. 

But maybe that's a lot to ask...

I'm asking you not to need me, not to need me to need you. Just be happy.

But again, maybe that's a lot to ask...




There's truth everywhere, even in a Bieber's song...
Love isn't "Do this for me and I'm gonna do this for you". That's not what love is.
Love is just "I'm gonna do this for you 'cause I wanna do this for you"

"Honesty always gets my attention. Not particularly someone who is honest to me, but someone who is honest with themselves" Heat Ledger

So you should go and love yourself ! 

Truth vs. Good

***** en français plus bas *****

Personnaly, when I experience something Good I instantly want to share it.

When something makes sense, tates good, feels good, I wish more people could have the same experience and when it's possible I do something towards that purpose.

When I share here my thoughts, my "truths", my revelations, 

If I share for the sake of sharing, knowing maybe it's gonna struck a chord for someone, that someone might share the same reality, I'm going in the right direction.

If I share here hoping to reach everyone, expecting everyone to understand me, convinced that they should agree with me because I found The truth, I've lost my path. 

And still, I have done the exact same action, only the intention changed. But intention is everything....


*****

Quand je vis quelque chose d'agréable j'ai tout de suite envie de le partager.
Que ce soit quelque chose que je comprends, que je mange, que je (res)sens, j'aimerais que d'autres puisse vivre la même expérience et quand c'est possible je fais des choses dans ce sens.

Quand je partage ici mes idées, mes "vérités", mes révélations, 
Si je les partage par pure envie de les partager, en sachant que peut-être ça parlera à quelqu'un, que quelqu'un partage peut-être la même réalité, je suis sur la bonne voie.
Si je partage dans le but de toucher et de plaire à tout le monde, m'attendant à ce que tout le monde me comprenne, convaincue qu'ils devraient partager mon opinion parce que j'ai trouver LA vérité, je me suis perdue.
Et pourtant, mon action est la même, seule l'intention diffère. Mais l'intention change tout...

Happy but not vegan

***** en français plus bas *****

I'm not vegan anymore. (Well that didn't last long!)

I'm not vegan because I don't want to define myself and my life with a set of limited rules and get stuck in the boundaries i will have set for my self. I'm free and infinite and plan on staying this way.

It's easy to pick Love when facing a simple choice of Love or Hate, easy to pick Peace when asked to choose between Peace and War. 

What's hard is having to choose between two different kinds of Peace, or two different kinds of War. 

Our choices are never between Good and Bad, we'd all choose Good, we just don't have the same definition of Good, or we might not use the same way to get there. 
Sometimes the virtuous intention is far away, in the past, the future or in an ideology, but it's always there somewhere, behind every action.
Sometimes our goal is our own well-being, sometimes someone else's, sometimes society's, but there's always a reason, something or someone to defend. And when we're defending ourselves, we think we're within our rights but often our end justifies any means.

In every situation Love, Respect and Non-violence will be my personal go-to rules.

I'm using my free-will to assess every situation and try to do "the right thing" every time, in accord to these core values.

When I have the choice between eating vegan, non-vegan, or nothing my priorities are : Vegan > Nothing > Non-Vegan. I'd rather not eat that eat something that goes against my core values, I don't need to systematically find a vegan equivalent to everything, there are a lot of things I can do without.

Now if I'm stranded on a desert island, starving, and the only food available is fish, I'll go fishing. It's called survival. 
And if I'm a guest somewhere and my host offers me something that I don't usually eat but they would take offense at my refusal, I'll try and accept. It's called living together.

I'll always try and consider other people's needs and sometimes put them before my own, as long as it doesn't endanger my own life. And that's the actual tricky part. When do I consider myself endangered? Well, we all have to try and know ourselves as best as we can because we're gonna have to live anyway, and our actions and decisions will be based on our notion of safety. If I feel safe I'm peacefull, if I feel threatened I become belligerent.

In my everyday life, I can live off things that nobody suffered for (ethical, local, vegan, organic) why would I do otherwise? 

It's not being a vegan, it's being me. It's what feels right for me, and it doesn't mean it IS right. It doesn't mean I'm gonna try to impose my way of doing upon you, it just means it's how I want to live my life and I wish people would go by with their own life and their own idea of right and just let me be me.

"People think you want them to do something or say something special... you don't. You just want them to be themselves, so you can be yourself"           
 - John Lennon


*****

Je ne suis plus vegan (ça n'aura pas duré longtemps!)

Je ne suis pas vegan parce que je ne veux pas me définir, moi ou ma vie, avec des étiquettes qui me confinent dans des limites que je me serai imposées. Je suis libre et infinie et je compte le rester.

Il est facile d'opter pour l'Amour quand on est face à un simple choix Amour ou Haine, facile de choisir la Paix quand on nous demande de choisir entre Guerre et Paix.

Ce qui est difficile c'est de choisir entre 2 sortes de Paix, ou 2 sortes de Guerres.

Nos choix ne sont jamais un réel choix Bien/Mal, quelque part on choisirait tous le Bien, nous n'avons juste pas la même définition du Bien, ou l'on n'utilise pas le même chemin pour y arriver. Parfois l'intention vertueuse est bien loin, dans le passé ou le futur ou dans une idéologie, mais elle sous-tend quand même chacune de nos actions.

Parfois notre but est notre propre survie ou bien-être, parfois celui de quelqu'un d'autre, parfois celui de notre société, mais il y a toujours une raison, toujours quelque chose ou quelqu'un à défendre. Et quand on se défend, on croit être dans notre bon droit mais bien souvent notre fin justifie des moyens qui ne correspondent pas à nos valeurs.

Dans chaque situation l'Amour, le Respect et la Non-Violence sont mes valeurs de base.

J'utilise mon libre-arbitre pour évaluer la situation et j'essaye à chaque fois de réagir en respectant ces valeurs.

Quand j'ai le choix entre vegan, non vegan ou rien mes priorités sont vegan > rien > non vegan. Je préfère ne pas manger que de manger quelque chose qui va contre mes valeurs, je n'ai pas besoin de trouver un équivalent pour chaque chose, il y a énormément de choses dont je peux me passer.

En revanche si je suis perdue sur une île déserte, que je meurs de faim et que la seule nourriture disponible est le poisson, j'irai pêcher. Ca s'appelle de la survie.

Et si je suis invitée quelque part et que mon hôte m'offre quelque chose que je ne mange pas d'habitude mais que je lui ferai insulte en le refusant, je l'accepterai. Ca s'appelle Vivre Ensemble.

J'essayerai toujours de prendre en considération les besoins des autres et parfois même les ferai passer avant les miens, tant que ça ne me met pas en danger. Et c'est la que ça se complique. 

Quand est-ce que je me considère en danger? 

Nous devons tous essayer de nous connaître au mieux parce que l'on est bien obligé de vivre et nos actions et nos décisions seront basées sur notre notion de sécurité. Si je me sens en sécurité je suis pacifique, si je me sens menacée je deviens belliqueux.

Au quotidien je peux vivre en ne mangeant que des choses pour lesquelles personne n'a souffert (éthique, local, vegan, bio...), pourquoi ferai-je autrement?

Ce n'est pas être vegan, c'est être moi. C'est ce qui me semble être juste et ça ne veut pas dire que c'EST juste. Ca ne veut pas dire que je vais essayer d'imposer ma façon de faire, ça veut juste dire que c'est comme ça que je veux vivre ma vie. J'aimerai parfois que les gens fassent leur vie en suivant leur propre idée de ce qui est juste et qu'ils me laissent être moi.

"Les gens pensent qu'on veut qu'ils fassent ou disent quelque chose de spécial... on ne veut pas. On veut juste qu'ils soient eux-même, pour pouvoir être nous-même"

 - John Lennon

Diving deep into reality(ies)

***** En français plus bas *****

This week-end I experienced what it is to feel understood. I genuinely thought that I was bound to stay alone in my reality but I know now that some people see the same reality I see (or close enough). We have the same mindset, same references, and thus we can communicate easily, on another level. When you really think alike you don't need language.

Animals don't need language because they feel each other, they are each other.

Evolution of man is in some aspects a de-evolution of nature. We're going backwards. We learned to talk because we stopped understanding each other. 

By becoming ones we stopped being One. Being born as a person is dying as Infinity.

I am the universe and the universe is me, but when i start thinking that I'm A part of the universe I stop being part of it. I exclude myself from it. 

It's not me and the universe, it's me the universe.

When I start thinking I stop knowing. When I start knowing I stop thinking. 

Words are the death of Truth.

Right now I'm writing with my consciousness not my mind, when I try putting words on concepts with my mind I stop understanding them, I lose them. Like a dream you're trying to remember. 

Reality is deeper than our understanding of it. You have to stop trying to understand, to start understanding.

I know my reality is not The reality. I know your reality is not my reality, nor The reality. I know there are infinite realities. 

I know your reality can be very different from mine. What I didn't know is that your reality could be so similar to mine. And it feels damn good. 


*****

Ce week-end j'ai su ce que ça faisait de se sentir comprise. Je croyais sincèrement que j'étais condamnée à rester seule dans ma réalité mais je sais maintenant que certains voient la même réalité que moi (ou suffisamment proche). On a la même mentalité, les même références et donc on communique aisément, à un autre niveau. Quand on partage la même pensée on n'a pas besoin du langage.

Les animaux n'ont pas besoin du langage parce qu'ils se "sentent" les uns les autres, ils sont les uns les autres.

L'évolution de l'Homme est quelque part une dé-évolution de la nature. On recule. On a appris à parler parce qu'on a cessé de se comprendre.

En devenant quelqu'un on cesse d'être Un. Naître en temps que personne c'est mourir en temps qu'infinité. 

Je suis l'univers et l'univers est moi, mais quand je commence à penser que je suis une partie de l'univers, je cesse d'en faire partie. Je m'en exclus.

Ce n'est pas moi et l'univers, c'est moi l'univers.

Quand je commence à penser je cesse de savoir. Quand je commence à savoir je cesse de penser. Les mots sont la mort de la vérité.

En ce moment précis j'écris avec ma conscience et non mon esprit pensant, quand j'essaye de mettre des mots sur certains concepts avec ma pensée je cesse de les comprendre, je les perds. Comme un rêve qu'on essaye de se remémorer.

La réalité est plus profonde que ce que l'esprit peut en comprendre. Il faut cesser d'essayer de comprendre, pour commencer à comprendre...

Je sais qu'il y a une infinité de réalités, que ma réalité n'est pas LA réalité. 

Je sais que ta réalité n'est pas ma réalité, n'est pas LA réalité.

Et je sais que ta réalité peut-être très différente de la mienne. 

Ce que je ne savais pas c'est que ta réalité pouvait être si proche de la mienne. Et c'est sacrément bon.

The Eternal Question of Good vs. Bad

***** en français plus bas *****

Someone quoted this on a forum : 

"I have a lot of beliefs... And live by none of them". Louis C.K. 

And I answered with that one : 

"If you don't stand for something, you will fall for anything". Malcolm X

To which they answered :

I have a problem with that quote. Only because you don't actively (or even passively) stand up for something you believe in, doesn't mean you will easily fall for some bullshit. Reminds me of this cartoon https://i.imgur.com/dVNpdl6.jpg. 

It's entirely possible and even common to be a cynical asshole who does nothing about anything. I know because I am one.

Unless, of course by "you will fall for anything", Malcolm X meant that you will suffer the consequences of being just an observer. Which I find unlikely considering the wording.

Here is my (very long) answer :

This took me very deep, thank you! I hope I'll be able to express myself clearly because these days I see and understand things that I can't put into words.. I'm gonna try anyway.  

I don't know the first thing about you and can't possibly pretend to know what/how you think but one of my best friend is a cynical asshole (which I tend to see as a realist actually, where I would be an optimist) so I'll discuss this as if it were him saying that.   

The fact that you don't act to change things doesn't mean you encourage them or would actively do them if asked to.  

I think you stand for something, you're just not doing anything about it all the time but you do have core values and when facing a personnal situation you answer to them.   

All/Everything we do is react to the world with our own capabilities, through our own  set of values, for our own survival (or sometimes for Love but that's another chapter, about how we put someone else's well-being ahead of our own). The difference is the limit we put as to what concerns us and what doesn't.

Minding your own business is not doing something bad, it's not doing anything at all, it's neutral. If done all the time in every moment of your day, it would be the ultimate Good, but in Life it's impossible.  

People who don't intervene, we see it as not acting to prevent Bad, but it's also actively not doing anything Bad. It's a neutral and a positive, which is positive in the end.  

When trying to prevent Bad, or actively working towards good, you often end up doing something someone else could see as Bad (like for defense' sake we're often attacking). So it's a positive and a negative. 

People who're doing Bad things, they are defendig/trying to work towards their own notion of Good (what we see as an attack is there defense). It's a negative and a positive.  

I know in the end my friend is "rooting for Good". He wouldn't harm someone on purpose, he will try not to harm people actively himself, but he won't go and try to prevent other people from harming others either. And that last part doesn't make him Bad.  It makes him, in that moments, not Good, Neutral. He does stand strongely for something (may that be himself and his reality) and definitely wouldn't fall for anything (anyone's truth or reality).

Our problem is we see everything (other than us and our actions) as dual, Black and white, but the (50) shades of Grey apply only for us.  

He did something Bad, so he is Bad. I did something bad but for a good reason so I am Good... "We judge ourselves by our intentions, and others by their actions".

As soon as someone is not doing something we see as Good, we see them as doing something Bad and that "allows" us to do something Bad in return (judge them, or trying to prevent them from doing something which is taking away their freedom) in the name of Good.  

Taking someone else's freedom in the name of freedom doesn't make sense, and that's all we're doing all the time... There is no rationalisation or justification for going against your values (like France setting aside universal human rights during the state of emergency, there's no Good in that). 

I think your doing nothing is you trying not to do bad, so it's actually you being Good, according to your values.

At the end of the day, Doing/Being is always doing something Good and something Bad at the same time, depending which reality you're looking at/through.  

Observing without intervening, being Neutral, it the ultimate Truth, it's the middle way. Siding for Good or Bad is the same in the end, but I don't think it's really possible to ever be Neutral all the time. We always end up doing good or bad at some point. Let's just try to be as conscious as we can of ourselves and our actions so as to always try to have Good at heart, being Neutral or positive according to our values, knowing that for someone it might be bad. Let's accept that.  

Good guys sometimes do Bad things, and Bad guys sometimes do Good things, we just refuse to see/acknowledge them. 
In the end there are no good or bad guys, there are only human beings. Subjective, fallible, imperfect, different.

All we can do is be ourselves (which is another huge chapter altogether) and do our best, and when confronted to "Bad", as often as possible try to see the world through other people's eyes, try to understand the reality they're living in, trying to understand where their actions are coming from.  

While trying to work towards our own version of Good, we should try not to prevent anyone from doing the same.  

We should all work on ourselves because in the end it's not only about knowing the rules, it's about knowing yourself and knowing when to apply the rules.


*****

Quelqu'un a posté cette citation sur un forum :

"J'ai plein de croyances... Et je ne vis selon aucune d'elle." Louis C.K.

J'ai répondu avec celle-ci:

"Si vous ne vous levez pas pour quelque chose, vous tomberez pour n'importe quoi." Malcolm X.

Ce à quoi il a répondu :

J'ai un problème avec cette citation. Simplement parce que tu ne défends pas activement (ou même passivement) quelque chose auquel tu crois, ça ne veut pas dire que tu vas facilement tomber pour tout et n'importe quoi. Ca me rappelle ce dessin https://i.imgur.com/dVNpdl6.jpg ("Ceux qui n'étudient pas l'Histoire sont condamnés à la répéter. Mais ceux qui l'étudient sont condamnés à rester impuissants pendant que tout le monde la répète.")

C'est totalement possible d'être un connard cynique qui ne fait rien à propos de rien. Je le sais parce que j'en suis un. A moins bien sûr, que par "tomber pour n'importe quoi", Malcolm X veuille dire qu'on subirait les conséquences d'être un simple observateur. Ce qui est peu probable étant donné la formulation.

Voici ma (très longue) réponse:

Ca m'a emmené loin merci! J'espère réussir à m'exprimer clairement parce que ces temps-ci je vois et comprends des choses que je n'arrive pas à exprimer avec des mots... Je vais quand même essayer.

Je ne sais rien de toi et ne prétends pas savoir comment/ce que tu penses mais un de mes très bons amis et un connard cynique (que je vois plutôt comme un réaliste, quand moi je suis une optimiste) donc je vais faire comme si c'était à lui que je répondais.

   

Le fait que tu n'agisses pas pour changer les choses ne veut pas dire que tu encourages la situation ou que tu ferais activement quelque chose si on te le demandait.

Je pense que tu as des convictions, tu n'es juste pas constamment en train de les défendre ou de faire quelque chose à leur sujet. Mais face à une situation qui te concerne directement tu répondrait en respectant tes valeurs.

On ne fait que réagir au monde avec nos capacités, à travers notre vécu et nos valeurs, pour notre survie (ou parfois par Amour mais c'est un tout autre chapitre, le fait qu'on puisse mettre le bien-être de quelqu'un d'autre avant le nôtre). La différence c'est la limite que l'on met entre ce qui nous concerne et ce qui ne nous concerne pas.

On ne fait rien de mal quand on ne s'occupe pas de ce qui ne nous concerne pas. On ne fait rien, on est neutre. Si on faisait ça tout le temps, à chaque moment de la journée, ce serait le Bien ultime, mais dans la vie c'est impossible.

Les gens qui n'interviennent pas, on voit ça comme une non-action pour empêcher le mal, mais c'est aussi activement ne rien faire de mal. C'est un neutre et un positif, ça reste positif au final.

Quand on essaye d'empêcher le mal, ou d'agir activement pour le bien, on finit souvent par faire quelque chose que quelqu'un pourrait voir comme mal (comme quand on attaque pour se défendre). C'est un positif et un négatif.

Les gens qui "agissent mal" essayent la plupart du temps de défendre leur propre notion du bien ou d'essayer d'aller dans ce sens (ce qu'on prend pour une attaque est leur défense). C'est un négatif et un positif.

Je sais qu'au fond mon ami ne blesserait personne volontairement lui-même, mais il ne passe pas sa journée à empêcher des gens d'en blesser d'autres. Et ça ne fait pas de lui quelqu'un de mauvais. Dans ces moments là il n'est ni bon ni mauvais, il est neutre. 

Il défend fortement quelque chose (que ce soit lui ou sa réalité) et ne tomberait certainement pas pour n'importe quoi (la réalité ou la vérité de n'importe qui). 

Le problème c'est qu'on voit tout (à part nous et nos actions) de façon duelle, en noir et blanc, et les (50) nuances de gris ne s'appliquent qu'à nous.

Il a fait quelque chose de mal donc il est mauvais. J'ai fait quelque chose de mal mais j'avais une bonne raison donc je suis bon... 

"On se juge sur nos intentions et les autres sur leurs actions."

Dès que quelqu'un ne fait pas quelque chose que nous voyons comme bon, nous les voyons comme mauvais et cela nous "autorise" à faire quelque chose de mal en retour (les juger ou essayer de les empêcher de faire ce qu'ils veulent, ce qui revient à les priver de leur liberté) au nom du bien.

Priver quelqu'un de sa liberté au nom de la liberté n'a pas de sens, et on ne fait que ça constamment... Aucun rationalisation ou  justification ne devrait nous permettre d'aller contre nos valeurs (comme la France qui met de côté les droits de l'homme pendant l'état d'urgence, il n'y a rien de Bon là-dedans).

Je pense que l'inaction peut être une façon d'essayer de ne pas faire de mal, c'est donc une façon d'être bon, selon tes valeurs.

Au bout du compte, faire/être c'est toujours faire quelque chose de bien et de mal en même temps, cela dépend simplement de la réalité à travers laquelle on regarde.

Observer sans intervenir, être neutre, c'est l'ultime vérité, c'est la voie du milieu. Se placer du côté du bien ou du mal revient finalement au même, mais je ne pense pas qu'il soit possible d'être neutre constamment. On finit toujours par faire quelque chose de bien ou mal à un moment donné.

Essayons d'être le plus conscient possible de nous-même et de nos actions afin d'avoir toujours une bonne intention, d'être neutre ou positif selon nos valeurs, sachant que pour quelqu'un ça pourrait être vu comme négatif. Acceptons-le.

Les "gentils" font parfois de mauvaises actions, et les "méchants" font parfois de bonnes actions, mais on refuse de les voir, de les accepter. 

Au fond il n'y a ni gentils ni méchants, il n'y a que des êtres humains. Subjectifs, faillibles, imparfaits, différents.

Tout ce qu'on peut faire c'est être nous-même (ce qui mérite un chapitre entier!) et faire de notre mieux. Et quand confrontés au "mal" essayer le plus souvent possible de voir le monde à travers les yeux de l'autre, essayer de comprendre la réalité dans laquelle il vit, essayer de comprendre d'où viennent ses actions.

Tout en essayant de travailler à notre propre version du Bien, il nous faut essayer de ne pas empêcher les autres d'en faire autant.

Nous devrions tous travailler sur nous-même parce qu'au fond il ne s'agit pas seulement de connaître les règles, il s'agit de se connaître soi-même et de savoir quand appliquer les règles.

Vegan and happy

***** en français plus bas *****

I've been a "real" vegan for about 2 seconds, but you have to start somewhere haven't you?

As everything I've ever done, it looks like it appeared out of thin air one morning but it didn't. It's something that I've considered, thought of, talked about with people, tried to understand etc... for quite a while. 

But as everything I've ever done, out of thin air one morning, it made sense to me. Suddenly (but not so suddenly) I was a vegan.

It's not because I've been told it's healthy, it's not because I've been told you must do it to protect animals, it's not a spiritual rite or ritual, all in all it's not someone else's theory I accepted and decided to follow. 

But it is, at a personnal level, all these things together. It just didn't come from outside, it came from inside, as everything should. 

It's a health choice because I feel and am healthier this way, it's a logical choice because it fits my convictions, it's a spiritual choice because I feel happier and more serene this way. 

It's feels right to me, to my body, to my environment. It makes my body, mind and conscience happy.

I didn't suddenly stop eating 80% of my habitual diet because someone told me to or because I decided to force myself this way (as a lot of people seem to think I did). I gradually, naturally, without really realizing it, started to eat a plant-based diet. I gradually came to accord with myself. 

As long as I was eating meat I didn't want to think about it but I knew what it implied, and somewhere inside me I was torn. I had convictions and was not acting accordingly to them which made me feel bad even if I was not conscious about it. The moment I started my inner journey, started to discover and listen to my core self and be in accord with my convictions, I felt lighter, happier and somewhere along that road veganism became natural.

When you sum it up and look at it quickly for some people it looks extreme: I'm a vegan who on top of it doesn't smoke or drink alcohol (or coffee or sodas). And it would be extreme if I wanted all those things ans I was forcing myself to do so, but it doesn't requier the least effort on my part, it simply feels good. Veganism gives me inner peace and better health.

People who instantly think I'm crazy/extreme or whatever just don't try to understand me. They ask, but they don't listen to the answer. And that's because if they had to do what I do (which I never ask or expect anyone to do, because it's a personnal choice) it would mean depriving themselves of a lot of things that give them pleasure and they think it cannot be any other way. To them I obviously miss animal products, lie to them and to myself when I say otherwise and would be happier if I came back to a "regular" diet. 

But I really don't miss anything and I really feel happier this way.

It's what I want, it's who I am and I'm not asking anyone to do the same because it is something that has to feel natural and come from inside to be and feel right.

What I do ask is for people to stop judging me for it through their own beliefs and/or convictions. Thinking that you need to eat meat or dairy to be healthy or even to be normal is a belief, it's not the reality, it's not my reality. Thinking that being vegan is healthier is my reality.

Do what feels right for you, be free to do and eat whatever you like and feel good about it, just let me do the same.


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Je suis une "vraie" vegan depuis 2 secondes, mais il faut bien commencer quelque part non?

Comme tout ce que j'ai toujours fait, ça semble tout droit sorti de nulle part, apparu par hasard un matin. Mais ce n'est pas le cas. C'est quelque chose que j'ai envisagé, réfléchi, discuté, essayé de comprendre... depuis un certain temps.

Mais comme tout ce que j'ai toujours fait, tout droit sorti de nulle part et apparu par hasard un matin, ça a pris tout son sens. Soudainement (mais pas si soudainement), j'étais vegan.

Ce n'est pas parce que l'on m'a dit que c'était plus sain, ce n'est pas parce qu'on m'a dit qu'il faut à tout prix protéger les animaux, ce n'est pas un rituel spirituel ou religieux, au bout du compte ce n'est pas la théorie de quelqu'un d'autre que j'ai soudain accepté et décidé de suivre.

C'est, à un niveau personnel, un peu toutes ces choses ensemble mais ce n'est pas venu de l'extérieur, c'est venu de l'intérieur, ce qui devrait être le cas pour tout.

C'est un choix de santé parce que je me sens mieux comme ça, c'est un choix logique parce que ça correspond à mes convictions, c'est un choix spirituel parce que je me sens plus heureuse et sereine de cette façon.

Ca me parait bon pour moi, pour mon corps, pour mon environnement.

Ca rend mon corps, mon esprit et ma conscience heureux.

Je n'ai pas tout à coup arrêté de manger 80% de mon régime alimentaire habituel parce que quelqu'un me l'a dit ou parce que j'avais décidé de me forcer à le faire (comme beaucoup de gens semblent le penser). J'ai progressivement, naturellement, sans même le réaliser, commencer à manger suivant un régime à base de plantes. Je me suis progressivement mise en accord avec moi-même.

Tant que je mangeais de la viande je ne voulais pas y penser mais je savais ce que ça impliquait, et quelque part en moi j'étais divisée. J'avais des convictions mais je n'agissais pas en accord avec elles ce qui me faisait me sentir mal même si ce n'était pas conscient.

Dès que j'ai commencé mon chemin intérieur, que j'ai commencé à découvrir et à écouter mon moi profond et à me mettre en accord avec mes convictions, je me suis sentie plus légère, plus heureuse et quelque part sur ce chemin devenir vegan est apparu comme naturel.

Quand on résume et qu'on regarde rapidement pour certains ça semble extrême : Je suis une vegan qui en plus de ça ne fume pas et ne bois pas d'alcool (ni de café ou sodas). 

Et ce serait en effet extrême si j'avais envie de toute ces choses et que je me forçais à m'en priver, mais ça ne me demande pas le moindre effort, ça me fait me sentir bien.

Le végétalisme me donne paix intérieure et meilleure santé.

Les gens qui instantanément pensent que je suis folle/extrême n'essayent simplement pas de me comprendre. Ils me questionnent mais n'écoutent pas la réponse. Et c'est parce que s'ils devaient faire ce que je fais (ce que je ne demande à personne puisque c'est un choix personnel) cela signifierait pour eux une privation d'un tas de choses qui leur procure du plaisir and ils ne pensent pas qu'il puisse en être autrement. Pour eux les produits animaliers me manquent forcément, je leur mens ainsi qu'à moi-même quand je prétends le contraire, et je serai plus heureuse si je revenais à un régime "normal". Mais rien ne me manque et je me sens vraiment plus heureuse comme ça.

C'est ce que je veux, c'est qui je suis et je ne demande à personne d'en faire de même parce que c'est quelque chose qui doit être naturel et venir du for intérieur pour être et paraître juste.

Ce que je demande aux gens c'est de cesser de me juger à travers leurs croyances et convictions. Penser que manger de la viande ou des produits laitiers est nécessaire pour être en bonne santé ou pour être "normal" est une croyance, ce n'est pas la réalité, ce n'est pas ma réalité.

Penser qu'être vegan est plus sain est ma réalité.

Faites ce qui vous semble juste, soyez libres de faire et de manger ce qui vous plaît et qui vous semble bon, mais laissez moi faire pareil.

Find your own way

***** En français plus bas *****

When talking about meditation with a friend I summed up my spiritual journey this way :

"I'm trying to follow Buddha's path by not being a buddhist" (You can replace Buddha by Christ or any enlightened person you wish, and please keep in mind that everything that follows is only personal opinions).

As I go further on my spiritual path I'm not trying to find a religion that fits me or follow a religious/social moral and set of values, I'm trying to find my own way, my own values, to develop my integrity.

Buddha was not a buddhist. Gautama was raised a hindou and realised it didn't make sense to him to blindly accept it as it was so he went his own way to try and find out what made sense to him, to discover his own personnal faith and set of values. When he did, he became enlightened and became a Buddha. 

Jesus Of Nazareth was not a christian, he was born jewish and also had to go his own way to find enlightenment and become Christ.

Their values, followed by other people, became buddhism and christianism. If you accept those values without experiencing them, without understanding them, without making them your own, you might call yourself a buddhist or a christian, you might be a religious person, but you're not on the paths they were on, because these paths were theirs and you have to find your own.

I am most definitely not a buddhist or a christian and don't follow any other kind of religion, but the enlightened ones inspire me, their personal paths help me find my way.

The interesting thing though, is that the more I go into myself, discover what feels right for me and what are my values, the more I stumble onto habits or rites of one religion or another (like meditation or vegetarianism/veganism) that suddenly make sens for me. But I don't follow them because I've been told to, I follow them because it feels right. 

For me that is the difference between blind faith and accepted morals (both which can be religious or social, politic beliefs sometimes being close to religious faith) and personnal faith/beliefs and integrity.

To me Buddha's message was "I found my path to enlightenment, I want to help you find yours" and not "Here is the path, go there".

Buddha was a guide, not a religious leader. He wanted people to be able to find the bliss he found and in that purpose shared his own experience hoping to help people make their own. He didn't want everybody to do exactly as he told and blindly accept what he said, he wanted them to experience and make things their own. That's what spirituality is to me, finding my own way.

The moment you impose your personnal beliefs onto someone else you become a leader but you stop being a guide. That's what religion is to me, trying to follow someone else's way.

The most important values for me are Love and Compassion. I try to develop them by the habit of meditation (which helps know and love yourself better and thus know and love people better) and I try to apply them (amongst plenty of other things) by being a vegan and seeing and loving people as they are, not as I'd want them to be. This last point prevents me from trying to enforce my habits onto other people because if it's not what they want, it's not what I want for them. 

If I talk with someone about what I do and it makes them want to do the same, and when they choose to do so it makes them happy, I'll be happy that they did.

If I talk with someone about what I do but it is nonsense to them so they don't, they go back to their own habits and they're happy, I'll be happy that they didn't.

If I talk with someone about what I do and they feel they have to do the same but they don't really know why and when they do they're not happy, I won't be happy they did.

It's not about having people do what I do, it's about people being as happy as I am. It's about helping them find their own way to be happy, doing (or not) what I do is irrelevant.

For me happiness is finding everything within yourself, the world outside is just an awesome bonus.

Infinite Love and Be Happy!


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En parlant de méditation avec une amie j'ai résumé mon parcours spirituel de cette façon : 

"J'essaye de suivre les pas de Buddha en n'étant pas buddhiste." (Vous pouvez remplacer Buddha par le Christ ou n'importe quel être éveillé qui vous plaît, et gardez en tête que tout ce qui suit n'est qu'opinions personnelles)

Alors que j'avance sur mon chemin spirituel je n'essaye pas de trouver une religion qui me convient ou de suivre une morale et des valeurs religieuses/sociales, j'essaye de trouver mon propre chemin, mes propres valeurs, de développer mon intégrité.

Buddha n'était pas buddhiste. Gautama a été élevé dans la religion hindoue et a réalisé que ça n'avait pas de sens pour lui de l'accepter aveuglément tel quel. Il est donc parti de son côté pour essayer de trouver ce qui avait du sens pour lui, de découvrir sa foi et ses valeurs personnelles. Quand il les a trouvées il est devenu "éveillé", il est devenu Buddha.

Jesus de Nazareth n'était pas chrétien, il est né juif et a également trouvé son propre chemin vers l'éveil qui a fait de lui le Christ.

Leurs valeurs, suivies par d'autres gens, sont devenues le buddhisme et le christianisme. Si l'on accepte ces valeurs sans en faire l'expérience, sans les comprendre, sans les faire sienne, on peut se dire buddhiste ou chrétien, on peut se dire religieux, mais on n'est pas sur le même chemin qu'eux, parce que ces chemins étaient les leurs et qu'il nous faut trouver le notre.

Je ne suis pas buddhiste ni chrétienne et je n'appartiens à aucune autre sorte de religion, mais les être éveillés m'inspirent, leurs chemins m'aident à trouver le mien.

Ce qui est intéressant cependant, c'est que plus je plonge en moi-même, plus je découvre ce qui est juste pour moi et quelles sont mes valeurs, plus je tombe sur des habitudes ou des rites de l'une ou l'autre religion (comme la méditation ou le végétari/lisme) qui soudain prennent tout leur sens. 

Mais je ne les suis pas parce qu'on me l'a dit, je les suis parce que je me sens bien en le faisant.

Pour moi là est la différence entre une foi aveugle et une morale subie (les deux pouvant être religieuses ou sociales, les croyances politiques étant parfois très proches d'une foi religieuse) et l'intégrité, une foi/croyance personnelle.

Selon moi le message de Buddha était "J'ai trouvé ma voie vers l'éveil, je veux vous aider à trouver la votre" et pas "voilà le chemin, suivez-le".

Buddha était un guide, pas un leader religieux. Il voulait que les gens puissent trouver la félicité qu'il avait trouvée et dans ce but il partageait sa propre expérience, en espérant aider les gens à faire la leur. 

Il ne voulait pas qu'on applique tout ce qu'il disait ou imite tout ce qu'il faisait aveuglément, il souhaitait qu'on en fasse l'expérience, qu'on se l'approprie.

C'est ce qu'est pour moi la spiritualité, trouver mon propre chemin. 

Dès l'instant où l'on impose nos croyances personnelles à quelqu'un d'autre on devient un leader mais on cesse d'être un guide.

C'est ce qu'est pour moi la religion, essayer de suivre le chemin de quelqu'un d'autre.

Les valeurs les plus importantes à mes yeux sont l'Amour et la Compassion. J'essaye de les développer grâce à la méditation (qui aide à se connaître et à s'aimer mieux et donc à connaître et à aimer mieux les autres) et de les appliquer (parmi bien d'autres choses) en étant vegan, en voyant et en aimant les gens pour ce qu'ils sont et non pour ce que je voudrais qu'ils soient.

Ce dernier point m'empêche d'essayer d'imposer mes habitudes à d'autres parce que si ce n'est pas ce qu'ils veulent, ce n'est pas ce que je veux pour eux.

Si je parle à quelqu'un de ce que je fais, que ça leur donne envie de faire de même et que le faire les rend heureux, je serai heureuse qu'ils l'aient fait.

Si je parle à quelqu'un de ce que je fais, que ça leur semble un non-sens et donc ne le font pas, qu'ils gardent leurs habitudes et qu'ils sont heureux, je serai heureuse qu'ils ne l'aient pas fait.

Si je parle à quelqu'un de ce que je fais, qu'ils ont l'impression qu'ils doivent faire pareil mais ne savent pas vraiment pourquoi et que le faire ne les rend pas heureux, je ne serai pas heureuse qu'ils l'aient fait.

Il ne s'agit pas de pousser les gens à faire ce que je fais, il s'agit de voir les gens aussi heureux que je le suis. Il s'agit de les aider à trouver leur chemin vers le bonheur, qu'ils fassent (ou pas) ce que je fais est hors-sujet.

Pour moi le bonheur c'est de tout trouver en soi, le monde extérieur est juste un incroyable bonus.

Infinite Love and Be Happy!

Jamais plus stable qu'en équilibre / The edge is where I feel balanced

***english below***

Combien de fois ai-je été assise là, dans une salle d'embarquement, à attendre un nouveau départ? Et combien de fois m'y assoierai-je encore?

M'y revoilà. Entre 2 vies. Je quitte tout pour tout recréer. 

Aucun regret, aucune tristesse, pas de pincement au coeur. Ce(ux) que j'aime je l(es) emporte avec moi, en moi. 

Je suis résoluement tournée vers l'avenir, avec à mes côtés toutes les belles choses déjà vécues, les belles personnes rencontrées, et devant moi rien. Et donc tout. Le vide et l'infini.

Rien derrière ne me retient, rien devant ne m'effraie.

Tout est possible. Tout m'est offert.

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How many times have I sat there, in a boarding room, waiting for a new departure? And how many more will there be?

Here O am again. In between lives. I leave everything only to build it again.

No regret, no sadness, no twinge. What/who I love I take with me, inside.

I am turned towards the future, with all the incredible experiences I had and the beautiful people I met by my side and ahead of me nothing. Thus everything. Void and infinity.

Nothing behind holds me back, nothing ahead scares me. 

Everything is possible. Everything is offered.

(That's me not believing my eyes. Wentworth falls, Australia is an AMAZING place)

Utopie mon amour

Je passe beaucoup de temps à expliquer ma philosophie de la vie aux gens qui me cotoient. Ce qui est une bonne chose parce que cette philosophie ne cesse d'évoluer et je la redéfinis avec chaque personne avec qui j'en parle. 
Les gens me trouvent excentrique (borderline folle), chanceuse, inconsciente, utopique, rêveuse, et sûrement plein d'autres choses plus ou moins flatteuse. Le dénominateur commun semble être que je ne suis pas dans la norme. Vous pouvez me traiter de ce que vous voulez, si ce que vous voulez dire c'est que je suis hors-norme je continuerai à entendre extra-ordinaire et à le prendre comme un compliment.
Bref. Une chose que beaucoup de gens essayent de me faire abandonner mais à laquelle je m'accroche de toutes mes forces à l'aide de mon incorrigible optimisme c'est ma vision "utopiste et irréaliste" de l'amour. Oui je pense que l'amour ne devrait être rien de moins qu'exceptionnel, qu'il doit nous porter et nous emmener loin, au delà même de ce qu'on arrive à en rêver. 
Ce qui m'amène à la conversation que je viens d'avoir mais qui a été interrompue (la faute au décalage horaire) et que je conclue donc ici.

Il y a une phrase que j'avais mise de côté en lisant un bouquin il y a quelques  temps, c'est une définition de la connaissance juste (right knowledge) :
"Tu sais quelque part en toi, que savoir est assez"
Et j'ai écrit à côté: ce qu'on peut affirmer mais pas prouver. Savoir sans avoir besoin de preuve. Avancer sans avoir à faire de choix (flow). Ce qui est juste se révèle.

C'est exactement ce que je ressens par rapport à la vie et à l'amour. Quand j'écoute mes intuitions, mes instincts, j'avance sans me poser de questions et l'univers semble me dérouler le tapis rouge. Je veux ressentir avec quelqu'un ce que je ressens pour chaque détail de ma vie depuis un an. Cette sensation que tout est parfait et que rien ne pourrait être autrement, même les obstacles sur la route.
En amour j'attends la personne qui me fera ressentir ça. Pas simplement quelqu'un en qui j'ai confiance et que je crois/veux être "le bon" mais quelqu'un que je sais, que je sens être mon égal et mon équilibre. Et au delà de le savoir, le ressentir tellement profondément que je n'y pense même pas, ne me pose pas la question, parce que ça va de soi.

Quant à ma phrase sur l'amour et la liberté (l'amour c'est 2 libertés qui se conjuguent, qui se complètent) je crois que quand on est totalement honnête envers sois même, quand on s'aime et se respecte suffisamment on peut alors aimer et respecter totalement quelqu'un d'autre. Quand on se sent réellement, profondément libre on respecte la liberté des autres. Je ne veux pas faire de compromis, changer pour quelqu'un, ni que qui que ce soit change pour moi. Je change, j'évolue et je grandis continuellement au contact du monde et des gens qui m'entourent mais je le fais en suivant mes intuitions et non parce que quelqu'un me le demande. 
J'aime les gens tels qu'ils sont, tels qu'ils ont envie d'être, et non tel qu'ils essaient d'être pour quelqu'un d'autre. J'aime les gens qui savent qui ils sont car ils sont intègres et sincères et me laissent être qui je suis.
Je veux me sentir libre d'être moi-même et non celle que l'on attend que je sois; faire ce qui me plaît et non ce que l'on attend de moi.
J'entends déjà les "oui mais alors tu fais n'importe quoi et après toi le déluge". Et bien non. J'ai en moi le respect inné des gens et des choses, je n'arrive pas à blesser impunément et il se trouve que faire ce qui me plaît c'est découvrir, rencontrer, aimer, respecter les autres et partager un maximum.
Si l'on me demande un service et que je peux le faire je le ferai avec plaisir. Je suis comme ça, j'aime rendre service et me sentir utile. 
Si l'on me demande la même chose mais qu'on l'attend/exige de moi comme si c'était un dû je le ferai aussi parfois, pour les mêmes raisons, mais sans plaisir. Et depuis peu même, quand j'ose et si je sais que je ne mets pas l'autre en difficulté je ne le fais simplement pas.
Je veux donner par plaisir d'offrir et non parce que l'on me réclame un dû. On ne doit rien à personne à part soi-même, le reste est offert. ("L'amour que l'on ressent ne donne aucun droit, celui que l'on inspire aucun devoir" G.Lacroix)
Pour moi l'amour, c'est que ce que j'ai envie de donner soit justement ce que l'autre ait envie de recevoir. L'amour est une longue et heureuse coïncidence.

Utopia

Yesterday I discovered in this article that Mindfulness teacher for kids is a thing.
Today I found out there is such a thing as a school's Dream director.
This is definitely the world I want to live in.


These days it seems like every other day I find something new I want to do, or be.
Someday I'll be all those things and more.


I want to be an educator, a guide, a dream director, a mindfulness teacher, and so much more.
I imagine a kid, born in a world where his hapiness 
Because the truth is the teacher is the last person a smart kid needs. If you raise him to be self-confident, autonomous and curious, if you give him the right tools early on and show him how to use them, he'll be his own teacher. This doesn't mean he won't need inspiration, guides, people to look up to and learn from, but he'll be the one to choose them, ask for them, go look for them, instead of being forced to choose what he's gonna learn, who he's gonna become.
I see a school

Rach I'm so going to India with you!

Be a dreamer and live your dreams

NO IDEA IS TOO AMBITIOUS,

NO DREAM IS TOO CRAZY,

NO ACTION IS TOO SMALL.

NOW IS THE TIME TO RISE UP.

WE, 

THE DREAMERS, 

DECLARE THIS TO BE OFFICIAL

NOW. 

What's your dream? 
What's your passion? 
Allow yourself to dream, dream big, and make your dreams come true. 
Life is too short to not make the most of it.

Live, Love, Laugh, Listen, Learn.
Be positive, Be amused, Be amazed, Be yourself!

There are as many realities as there are minds to perceive it.

This TEDx Talk gave me an amazing insight on how different the world can be outside of my own head, or more accurately, inside of someone else's head.
It's an amazing lesson on respect and Jonathan Chase spells it out perfectly so I'll just quote the end of the video :
"[...] While you all shared the same experience, everyone has a unique perspective and you can't always see it from the outside. We have a lot of work to do in supporting those who are different and see the world differently. The first step is to recognize the differences between their view and ours; the next step is to respect those differences. We can all take these first 2 steps [...] today."

Every time you disagree with someone or you don't understand the way they act/react/go about something, even if you are 100% sure that you are looking at the same thing, remember that you might simply be looking at it differently. Stop trying to figure out who is right or wrong and accept that you can both be right (or wrong actually).

We spend an awful lot of time trying to prove that we are right and/or proving others wrong (it's actually our mind/ego's way of existing) but the truth is, life would be a lot easier if we just let it go from time to time. 
I see life a certain way, you see life another way, and life is something else entirely anyway...