****English below****
J'ai compris ce qu'est le bonheur
J'ai compris qu'il ne dépend que de moi d'être heureuse.
J'ai compris à quel point le bonheur est simple.
J'ai compris comme il est facile d'être malheureux, facile
d'être inconscient, de chercher partout sauf en soi la réponse.
J'ai compris qu'il n'y a pas de bonne réponse, car il n'y a
pas de bonne question.
J'ai compris que j'ai le temps.
J'ai compris que je deviens qui je veux être.
J'ai compris que je suis qui je veux être.
J'ai compris que je suis. Et que c'est ça être heureux.
J'ai compris que quoi que je fasse la vie s'écoule et qu'il
est inutile de nager à contre courant; ni même de ramer dans le sens du
courant.
J'ai compris que la vie me porte, quoi qu'il arrive.
J'ai compris que je saurai quoi faire quoi qu'il arrive.
J'ai compris qu'une situation n'est jamais une fin en soi,
qu'elle est toujours suivie d'une action ou d'une autre situation.
J'ai compris que rien n'est grave.
J'ai compris que quand viendra la situation qu'aucune action
ne suit, je partirai.
J'ai compris qu'il ne sert à rien de lutter, d'anticiper,
d'éviter, de contourner.
J'ai compris qu'en attendant, tant qu'il sera possible
d'agir j'agirai.
J'ai compris que ce n'est pas la fin tant que ce n'est pas
fini.
J'ai compris qu'il suffit de laisser faire, laisser aller,
laisser couler. Laisser être.
J'ai compris qu'il me suffit d'être moi-même. D'être. Et
d'aimer.
J'ai compris que mon intuition est un compas qui ne se
trompe jamais.
J'ai compris qu'il n'y a pas de mauvaise direction.
J'ai compris qu'il n'y a qu'une direction. Et des milliers.
Des infinités.
J'´ai compris qu'il ne suffit pas de comprendre.
J'ai compris la conscience.
J'ai compris la présence.
J'ai compris l'amour.
Il est 18h28, je suis en centre ville. Je suis venue à pied,
une petite demi-heure depuis le bateau sur lequel je vis. 30min de marche sous
le soleil qui ne brûle plus, avec un petit vent qui fait se sentir vivant, le
sourire aux lèvres parce qu'une sensation de "bliss" ne me quitte
plus depuis quelques jours.
Je vis. Je ne fais rien de spécial, je fais des courses, je
lis, je prépare à manger, je mange, je lis, je regarde des séries, je lis. Des
fois je bosse un peu. Je fais réparer le bateau, je fais des courses pour le
bateau. Je lis. J'écris. Je vois des gens, un peu. Je suis seule, beaucoup. J'y
prends plaisir, beaucoup. Je me couche tôt, très tôt. Je me lève tôt, très tôt.
Si j'ai envie de commencer ma journée en finissant la série sur laquelle je me
suis endormie la veille je le fais. Sans mauvaise conscience. Je prends le
temps. J'ai plein de temps. Je fais tout ce que j'ai à faire et j'ai encore du
temps. Le soir quand je pense à un truc que j'ai fait le matin même j'ai
l'impression que c'était 2 jours avant tellement mes journées sont longues et
remplies, même si des fois elles sont remplies de vide.
Ce matin je suis sortie avec le bateau. Pas de vent, que des
manœuvres au moteur. Facile, naturel. En me posant pour lire après, j'ai
réalisé que pendant toute la matinée je n'ai pensé à rien. Ou plutôt à rien
d'autres qu'à mes manœuvres. J'étais présente. J'étais bien. Je ne m'inquiétais
pas de rater, de ne pas savoir faire, d'être nulle, d'être ridicule. J'étais
dans l'action. Et du coup je n'étais rien de tout ça. J'étais.
Il est 18h39. Je suis.
Cet aprèm j'ai fini un bouquin que j'avais commencé hier;
une histoire d'amour passionnelle mais destructrice, de pouvoir, d'adultère,
d'à-qui-la-faute. Le narrateur passe sont temps à se justifier, à se trouver
des excuses. Je n'arrivais pas à m'identifier, à comprendre. Je n'ai pas aimé
du tout. Mais j'ai appris, compris, toujours un peu plus, toujours un peu
mieux. Qu'on est tous différents. Que je suis comme je suis, pas comme tout le
monde.
Je réalise un peu plus chaque jour à quel point ce ne sont
pas des mots en l'air que de dire que j'ai changé, que je ne suis plus la même
personne qu'en Septembre dernier. Chaque jour je me découvre un peu plus, je me
comprends un peu mieux.
J'ai l'impression d'apprendre à me connaître. Je sais qui je
suis, je sais où je vais, je sais ce que je veux. Tout se précise.
Je vis des situations et après coup je réalise qu'il y a
quelques mois j'aurais agi/réagi totalement différemment. Mais sur le moment je
ne m'en rends pas compte parce que je ne fais aucun effort pour faire les
choses différemment; je SUIS différente.
Je comprends de plus en plus de choses, je suis de plus en
plus consciente, de plus en plus présente, de plus en plus heureuse. De plus en
plus solitaire aussi, mais dans le meilleur des sens possible. J'ai réellement
de moins en moins besoin d'être en couple. Du coup je sais que je vais trouver
la patience d'attendre le bon. Je n'ai plus juste envie d'être avec quelqu'un.
Je peux avoir une vie heureuse seule. J'ai envie de rencontrer celui qui saura
recevoir tout ce que j'ai a donner, et me donner tout ce que je mérite de
recevoir. Celui dont je n'ai pas besoin, la touche finale à une vie déjà
parfaite. Le dessert après un succulent repas, quand tu as assez mangé mais que
tu as toujours de l'appétit.
Bref je suis heureuse.
Ma transition, ma transformation même, s'est faite grâce à
plusieurs facteurs, qui ont chacun leur importance. Mes 30 ans, l'achat d'un
bateau, 3 semaines d'intense introspection/méditation/présence partagées avec
un ami précieux, 3 semaines incroyables et indescriptibles en Inde. Toutes ces
étapes et bien d'autres ont étés décisives, cruciales, life changing. MERCI à
tous ceux qui ont fait un bout de chemin avec moi. On ne dit jamais trop merci.
Et on ne dit jamais trop je t'aime. Je vous aime. Sincèrement, profondément.
J'ai confiance en l'avenir, je suis heureuse au présent et
je suis pleine de gratitude pour le passé.
Il est 19h05. La lune est belle, la nuit est douce. La vie
est parfaite.
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I understand happiness
I understand my happiness relies only on me
I understand how simple it is to be happy
I understand how easy it is to be unhappy, to be unconscious
and to look for answers everywhere but in oneself
I understand there is no right answer, because there is no
right question
I understand I have time
I understand I'm becoming who I want to be
I understand I am who I want to be
I understand I am. And that's what being happy is about
I understand whatever I do, life flows, and there is no
point swimming against the current; or even swimming with it
I understand life carries me, whatever happens
I understand I'll know what to do, whatever occurs
I understand an event never is an end in itself, it is
always followed by an action or another event
I understand nothing is serious
I understand when the event comes that won't be followed by
anything, I'll g
I understand there's no point in fighting, anticipating,
avoiding or going around
I understand in the meantime, as long as I can act, I'll act
I understand it's not the end 'til it's over
I understand you just need to let go, let flow, let be
I understand you just need to be yourself. To be. And to
love.
I understand my intuition is a compass that never fails
I understand there is no wrong direction
I understand there is but one direction. And thousands. And
infinities
I understand understanding is not enough
I understand Consciousness
I understand Presence
I understand Love
It's 6.28pm, I am in the city center. I came on foot,
roughly half an hour from the boat I live on. 30 min walking under a sun that
no longer burns, with a slight breeze that makes you feel alive, a smile on my
face because of that blissful state that's been stucking with me for a few days
now.
I'm living. I don't do anything special, I go grocery
shopping, I read, I prepare food, I eat, I read, I watch TV shows, I read,
sometimes I even work a bit. I get the boat fixed, I shop for the boat. I read.
I write. I see people, a few. I'm by myself, a lot. I enjoy it, a lot. I go to
bed early, real early. I wake up early, real early. If I feel like starting the
day by finishing a TV show on which I fell asleep the night before I do.
Without guilt. I take time. I have plenty of time i do everything I have to do
and I still have time. In the evening when thinking about something I did on
the same morning I feel like it was 2 days ago; that's how long and fullfilled
my days are. Even if sometimes they're filled with void.
This morning I went out with the boat. No wind so only motor
exercises. It went easy, natural. Later in the day when I sat down to read I
realised I had thought of nothing the whole morning. Or rather nothing but my
exercises. I was present. I felt good. I wasn't worried I would fail, wouldn't
know what to do, would be bad at it or ridiculous. I was in the moment. And I
was none of these other things. I was.
It's 6.39pm. I am.
This afternoon I finished a book I started reading
yesterday; a passionate but destructive love story about power, adultery,
who's-fault-is-it. The narrator keeps trying to justify himself and find
excuses, reasons to his behavior, his unhappiness. I couldn't relate,
understand. I didn't like it. But I learnt, understood, always a bit more, a
bit better. That we're all different. That I am as I am, not as everybody.
Every day it strucks me more how much I changed, how
different I am compared to the person I was back in September.
Every day I find myself more, I understand myself better.
It feels like I'm getting to know me. I know who I am, where
I'm going and what I want. Everything is getting clearer.
I handle situations and afterwards I realize how differently
I would have acted/reacted a few months back. But on the spot I don't notice,
because I'm not putting any effort in acting differently; I AM different.
I understand more and more things, I am more and more
conscious, more and more present, happier and happier. More and more lonely
too, but in the best possible way.
I really less and less feel the need to be a couple. And
that makes me confident that I'll have the patience to wait for the right one.
I don't just want to be with someone anymore. I can have a happy life on my
own. I want to meet the one that'll be able tout receive all I have to give and
give me all I deserve to receive. The one I don't need, the finale touch to an
already perfect life. The dessert after a succulent meal, when you had enough
but you still got some appetite.
In short I'm happy.
My transition, my transformation even, happened thanks to
different things, that each have their importance. My turning 30, buying a
boat, 3 weeks of intense introspection/meditation/presence shared with a
precious friend, 3 amazing and indescribable weeks in India.
Each of these steps, and a lot more, were decisive, crucial,
life changing. THANK YOU to all of you that shared something with me along the
way. You can never say thank you too much. And you can never say I love you too
much. I love you. Sincerely, profoundly.
I'm confident about the future, happy in the present and
grateful for the past.
It's 7.05pm. The moon is beautiful, the night is sweet. Life
is perfect.